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初三年级举行中考前心理辅导活动

作者:叶征祯 来源:本站原创 发布时间:2015年06月04日
 

         叶征祯报道:随着6月来临,中考已进入最后倒计时。莘莘学子即将整点行装奔赴梦想考场。为缓解初三学生考前紧张情绪,增强信心,从容迎考,初三年级特邀林卫老师为同学们做了一场考前心理专题演讲。

讲座由一个“雨点变奏曲”的小游戏开始,林老师先帮助学生从拍手中认识到树立良好心态的重要性,积极心态会使人思维更开阔,也是做好一件事的前提。针对考前各种心理问题,经验丰富的林老师分别从紧张心理,信心强化,心理暗示三方面给大家出主意支妙招,并通过放松操,喊心声等活动,引导学生在冥想中进行行为暗示、语言暗示、物品暗示,最终达到调节心理的目的。此外,她还详细介绍了考试前一天和当日的备考策略。林老师精彩的心理辅导术赢得台下热烈掌声。
学生纷纷表示活动极大缓解了考前的紧张情绪,放松了心情,放下了负担,对待中考更加有信心,一定能在今年中考中取得满意成绩。
 

 

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